Альпинизм

Картинка: 

Люди занимаются спортом, чтобы привести своё тело в форму, получить моральную разгрузку, достичь высоких результатов. Занятия альпинизмом — современный и популярный вид спорта, которым увлекаются как взрослые, так и дети.

Никогда не поздно начать обучение и стать покорителем вершин. Тренеры нашего скалодрома «Работница» готовы помочь вам в этом. Наши опытные инструкторы научат всем основам и вы оцените все прелести этого спорта.

Занятия альпинизмом несут несколько особых преимуществ:

  • уникальные физические нагрузки — работают все группы мышц, человек учится работать со своим весом;
  • привести тело в форму можно быстрее, чем в спортзале;
  • развитие устойчивости в стрессовых ситуациях;
  • развитие зрительной памяти;
  • укрепление и оздоровление всего организма в целом;
  • возможность хорошо провести время и завести новые знакомства.

Альпинизм для начинающих в Воронеже на скалодроме «Работница»

Если вас всегда привлекал экстрим или вы решили связать свою жизнь с необычным видом спорта, альпинизм — это то, что вам нужно. Сегодня все менее популярными становятся привычные «мужские» и «женские» виды спорта, а альпинизм — подходящий вариант для всех. Независимо от возраста и пола вы можете стать покорителем вершин, а сотрудники скалодрома «Работница» помогут вам в этом.

Мы предлагаем:

  • зал со всем необходимым, современным оборудованием;
  • программы обучения для новичков , любителей и профессионалов ;
  • групповые и индивидуальные занятия с квалифицированными, профессиональными тренерами;
  • акции, скидки, проводим розыгрыши (например, скидка 10% на посещение скалодрома после тимбилдинга или дня рождения);

Курс для начинающих состоит из четырёх занятий, на которых вы изучите:

  • правила безопасности во время тренировок;
  • что такое снаряжение альпиниста и как с ним работать;
  • какие используются узлы;
  • приёмы страховки;
  • способы подъёма и спуска по верёвке;
  • понятие о станции;
  • принципы перемещения в связке

От вас не нужно ничего кроме спортивной одежды, удобной обуви и интереса к альпинизму. Если у вас есть вопросы, наши специалисты ответят на них. Узнать расписание групповых и индивидуальных занятий вы можете на нашем сайте. Записаться можно позвонив по указанному номеру. Мы подберём для вас лучшее время для тренировок.

Занятия альпинизмом — это интересно и весело. Регулярные тренировки не только заряжают отличным настроением, но и помогают держать тело в форме. Не упустите возможность хорошо отдохнуть и получить незабываемые впечатления на нашем скалодроме «Работница».

Вы также можете посетить любое из занятий курса, если хотите освежить знания по выбранной теме.

Рекомендации к посещению: 
От вас не потребуется ничего кроме спортивной формы, сменной обуви и неподдельного интереса к скалолазанию.